Materina dúška – zázračná bylinka na jarné obdobie
Na tom, že je príroda najstaršou a zároveň najlepšou liečiteľkou sa zhodnú mnohí odborníci z oblasti zdravia. Príroda nám ponúka veľké množstvo plodov a rastlín, ktoré...
Prvé jarné lúče, ako sa pred nimi efektívne chrániť?
Prvé jarné lúče začínajú pomaly, ale isto vystrkovať svoje pazúre. Hoci možno máme pocit, že v prípade jarného slniečka sa nemáme čoho báť, opak je...
V zdravých ústach, zdravý dych
Ráno nikomu nevonia z úst po konvalinkách, to je jasné. Obvykle však stačí niečo malé zjesť, napiť sa vody, umyť zuby a je po...
Viete na čo všetko vplýva konzumácia ľanových semienok?
Ľanové semienka podporujú celkové zdravie človeka a chránia telo pred dlhým zoznamom ochorení, vrátane mnohých civilizačných. Nie je preto divu, že sú dnes súčasťou mnohých...
Iris Apfel – Oslava života legendy, ktorá zmenila pohľad na módu
Iris Apfel, americká módna ikona, ktorá odišla 1. marca 2024 vo veku 102 rokov, bola dôkazom, že štýl nemá vek ani limity. Táto výnimočná...
Čo by sme mali jesť, aby sme podporili imunitu
Výživových trendov je veľa. Také, onaké, chvíľu platí jedno, chvíľu druhé. A niektoré dokonca skĺzavajú do extrémov a odsudzujú napríklad živočíšne zdroje tukov. Výskumy však...
58 % Slovákov nespí dobre. Zotavenie po prechode na letný čas môže trvať aj...
V nedeľu 30. marca sa opäť prepneme na letný čas. Podľa marcového prieskumu spoločnosti Samsung striedanie času nevyhovuje 59 % populácie na Slovensku a...
Perfektná manikúra
... to nie sú len dlhé umelé nechty. Naučte sa starať o krásu a jemnosť rúk, o nechtovú kožtičku a nechty. Len zdravými a upravenými rukami môžete...
Dodržujte pravidlá pri fénovaní a výsledkom budú krásne vlasy
Ako správne fénovať vlasy tak, aby sme zachovali lesk? Fénovanie vlasov u kaderníčky je zvyčajne odlišné, ako to naše doma. Túžime po rovnako oslnivom výsledku,...
Ráno robí deň
Prvé pocity, ktoré máme bezprostredne po prebudení, udajú tón celému dňu. Niekedy je ťažké naladiť sa hneď od rána pozitívne, najmä ak máme za...