Čokoládová pokožka privezená priamo z pláže niektorého letoviska je cennosť, ktorú si stráži takmer každá. Najlepším spôsobom, ako si udržať opálenie, je starať sa oň. Suchá a slnkom namáhaná pokožka potrebuje najmä vodu. Ak ste po opaľovaní používali špeciálne krémy s hydratačným účinkom, pokračujte v tom. Vhodné sú telové mlieka, krémy a gély s vitamínom E a beta karoténom. A dodržiavajte pitný režim, hydratuje sa ním aj pokožka.
Najdôležitejšie je uvedomiť si, že pokožka potrebuje dostatok prirodzenej vlhkosti. Ak ju nemá, začne sa rýchlo šúpať. Za normálnych okolností by potrebovala 4 týždne na to aby sa zrohovatené bunky vymenili za nové. Ak ste sa len mierne „pripiekli“ a potom trochu spotili, proces olupovania ste podstatne urýchlili a nádherná hnedá farba čoskoro zmizne spolu so sprchovacím gélom. Zabrániť tomu možno špeciálnymi prípravkami s hydratačnými a premasťujúcimi účinkami. Najmä jemné partie na tvári, krku a dekolt by ste mali rozmaznávať rôznymi éterickými rastlinnými extraktmi, olejmi a výživnými kúrami.
Najnevhodnejším, aj keď pre mnohé ženy najľahším spôsobom, ako zostať opálená aj počas babieho leta, je návšteva solária. Dermatológovia sa zhodujú, že už namáhaná pokožka absorbuje počas „slnenia“ v soláriu ďalšie veľké množstvo UV žiarenia a to ju ešte viac vysuší, ba dokonca spôsobuje jej rýchlejšie starnutie.
Aj keď chcete zostať opálená za každú cenu, predsa len aspoň raz do týždňa doprajte pokožke celkovú očistu. Iba odstránením odumretých zrohovatených častí buniek zostane totiž hladká a jemná. Nič nie je také neestetické, ako šúpajúca sa pokožka.
Bronzovú pokožku si môžete udržať aj prísunom beta karoténu. Špeciálne výživové doplnky vo forme tabliet, ktoré podporujú hnednutie, sa odporúča užívať pred slnením, počas neho a aj potom, keď pobyt na slnku už nie je intenzívny. Veľkou výhodou je, že prípravky s obsahom beta karoténu nielenže podporujú dlhotrvajúce opálenie, ale pomáhajú dodať pokožke aj ten správny farebný nádych.
Na trhu je aj veľa samoopaľovacích prípravkov, ktoré po nanesení na pokožku vytvárajú dojem prirodzeného opálenia. Treba ich však aplikovať s rozvahou, aby telo nezískalo niekoľko farebných odtieňov. Aplikácii by však mal predchádzať dokonalý píling celého tela. Píling pokožku vyhladí, odstráni zrohovatené časti a ošetrujúce produkty ľahšie prenikajú do hĺbky. Následne možno použiť tónovacie samoopaľovacie prípravky s obsahom dihydroxyacetónu, čiže redukčného cukru, ktorý reaguje v najvrchnejšej vrstve pokožky s voľnými aminoskupinami keratínu a za krátky čas vytvára efekt prirodzeného dovolenkového opálenia. Rozsah a odtieň opálenia je rôzny – závisí od typu pokožky, mikrocirkulácie, od obsahu lipidov v pokožke aj od hrúbky zrohovatenej vrstvy. Pri pravidelnom používaní bude dojem opálenej pokožky trvať veľmi dlho.
