Šport

S jarou prichádza aj obdobie, ktoré obľubujú všetci, čo majú radi aktívny životný štýl. Ak aj vás ťahá do prírody, tešíte sa, ako vytiahnete bicykel, pôjdete si zabehať alebo by ste radi vyskúšali aj niečo...

Jar je pre mnohých jedno z najkrajších ročných období. Vtáčiky štebocú,  stromy, kvety a iné porasty sa prebúdzajú a rozkvitajú do plnej krásy. Ale my, ľudia, sa akosi zobúdzame pomalšie. Prečo niektorých ovplyvní prichádzajúca jar? Počas zimy sme...

Dlhá zima a chladný začiatok jari sú už zdá sa za nami a nás čaká, aspoň dúfame, veľa príjemných slnečných dní. Teraz je teda správny čas na to, aby sme vyšli zo svojich bytov, domov a možno...

Vyrysované svaly spevnené do maximálnej hĺbky, ale žiadne steroidové „bubliny“. Pevné telo. Žiadne tukové faldy. Pot. Vzrušenie. Adrenalín. A všetko podčiarknuté zvodným výzorom. Čo to je? Ten najelegantnejší šport: pole dance. Mnohé ženy a niekoľko mužov chodia...

Množstvo prijatých kalórií nás stále trápi, nech robíme, čo robíme vždy to končí pri nich. Ale ruku na srdce - hýbeme sa dostatočne? Jednou zo zásad správneho životného štýlu je pohyb, preto športujte a hýbte...

Dôvodov, prečo chodiť behať sú stovky a Svetový deň behu – 5.11., predstavuje ešte o jeden dôvod viac. Ten založil v roku 1999 bežec Bill McDermot a jeho cieľom bolo podporiť boj proti chudobe vo...

Pokúste sa byť maximálne efektívny, využite každú voľnú chvíľu a nepremárnite možnosť urobiť niečo pre seba. Vaše telo bude vďačné, že sa o neho staráte, myseľ si oddýchne od každodenných starostí a povinností a...

Golf už dávno nie je iba hrou pre vyvolených. Opätovne nás o tom presviedčajú úspechy mladých trnavských golfistov. Dvojici Marián Puttera ml. a Tomáš Šmiček ml. sa podarilo zvíťaziť na prestížnych golfových podujatiach. Vďačia za to...