Ako byť dobrým rodičom? To je otázka!
Je vaše dieťa neposlušné? Robí si, čo chce? Máte pocit, že vás ignoruje? Hnevá? Často do seba nepríjemne narážate? Ak sa dieťa správa takto, je to následok nepoučeného rodiča. Príčinou totiž nie je nevychované dieťa,...
Krivdy a zrady v našom srdci
Utajované zrady v našom srdci sa často potichu ozývajú aj dlhé roky. Bolesť ohrdnutej lásky príšerne páli až do špiku našich kostí. Kto to sám zažil, vie, ako veľmi to bolí. Nevera milovanej osoby znamená,...
Šťastie iných pred vlastným uprednostňujú najmä ženy, hovorí terapeutka
Dávať seba na prvé miesto skutočne nie je sebecké – je to nevyhnutné. Dlhodobé zanedbávanie seba samého môže totiž podľa odborníčky viesť k vyhoreniu, strate energie či tiesni. Ako ale uprednostniť seba pred ostatnými? Toto...
Sebarozvoj – Ako objaviť svoj tvorivý potenciál, schopnosti a talenty
Ako nájsť vnútornú harmóniu a naplnenie v dnešnom rýchlom kolobehu života? Ako nájsť tú najlepšiu cestu pre seba, ktorá nám umožní posúvať sa ďalej vo svojom živote – cez dôveru, sebahodnotu a sebalásku? Je možné...
Poznajte svojho nerozlučného spojenca
Je s nami niečo, čo nás ovplyvňuje viac, než si dokážeme predstaviť.
Je s nami niečo, čo rozhoduje o tom, ako prežívame tento deň, ako sme prežili dni minulé, aj o tom, čo nás čaká.
Niečo, čo ovplyvňuje...
Ako slušne povedať NIE našim blízkym počas Vianoc?
„Veď je to len jeden pohárik. Budeme tam iba hodinku. Vianočný večierok je predsa len raz ročne.“ Aj týmto frázam často čelíme v predvianočnom období i počas sviatkov. Dôležité je však uvedomiť si, že aj počas...
Ste v područí manipulátora? 5 nenápadných ťahov, ktorými začína svoju hru
Stretnúť sa s ním môžete takmer všade. Jeho mikromanipulácia sa však odhaľuje ťažko, lebo nenápadne využíva vašu empatiu.
Niekedy si manipuláciu aj uvedomíte, ale len mávnete nad ňou rukou. Stáva sa napríklad, že sedíte s priateľmi...
Emocionálna inteligencia nie je len vrodená. Môžete ju aj získať, hovorí terapeutka
Týka sa len 36 % ľudí z celého sveta, stojí za viac ako 60 % osobných a profesionálnych úspechov a formuje sa od útleho detstva. Čo je vlastne emocionálna inteligencia a ako na nej...
Ako si vyrozprávať všetko pekne zostra?
Niektoré z udalostí často hodíme za hlavu a na niektoré nedokážeme zabudnúť. Prekáža nám, že partner nevie dodržať slovo a chodí stále neskoro. Nedokážeme sa zmieriť s tým, že po sebe neuprace riad. Často sme sa presviedčali,...
Sexuálna energia z ktorej sa rodí život.
Zámerom tantrickej masáže je dotykmi uvoľniť a rozprúdiť energie v tele a spustiť nepoznané procesy. Tantrická masáž pracuje so sexuálnou energiou ako so základnou životnou esenciou, z ktorej sa rodí život. Dotknite sa svojich...