Wellness

Zelený elixír

Stačí lyžička prášku, dve deci vody, poriadne zamiešať a dostanete úžasný alkalizujúci kokteil pre Vaše telo. Na jeho chuť si síce treba zo začiatku zvyknúť, ale účinok rozhodne stojí za to. Zelený jačmeň patrí...

Rozhodli ste sa rozhýbať v novom roku?

Rozhodli ste sa v novom roku trošku rozhýbať? Gratulujeme k skvelému rozhodnutiu! Pohyb vás zbaví napätia a stresu, nabije vás novou energiou a dobrú náladu budete môcť rozdávať. Či ste sa rozhodli pre beh,...

Ako predchádzať zimnej zápche

Všetci to dobre poznáme, Vianoce – sviatky pokoja a hojnosti sú už tradične spojené s množstvom úžasných chutí a vôní. Z každej strany na nás číhajú rôzne návnady v podobe medovníkov, oblátok, trubičiek, orieškov......