Zdravie

Himalajská kryštalická soľ vznikla pred vyše 220 miliónmi rokov vyschnutím pramora, ktoré spôsobili klimatické zmeny. Ide o jeden z najstarších prírodných zdrojov na planéte, pochádzajúci z juhozápadných fosílií Himalájí. Soľ je uložená v hĺbke približne 400...

Priniesli ste si z obchodu nezrelé avokádo, no radi by ste si na ňom pochutnali čím skôr? Existujú finty, ktoré urýchlia jeho dozretie.   Ak chcete urýchliť dozrievanie avokáda a urobiť jeho dužinu jemnejšou, existuje...

Ak je pokožka chorá zo studeného vetra a zimy, doprajte jej poriadnu zimnú ozdravujúcu kúru. Vyliečite ju skrášľujúcim pílingom, relaxačným kúpeľom a vyživujúcou obnovujúcou starostlivosťou.   Pokožka potrebuje v zime najmä ochranu. Zmeny počasia, sychravé dni a prekúrený suchý vzduch...

Vďaka pôvodnej britskej výzve Veganuary je január tradične mesiacom, keď státisíce ľudí na celom svete menia živočíšnu stravu za rastlinnú. Táto iniciatíva motivuje ľudí, aby objavili výhody vegánskeho životného štýlu z hľadiska udržateľnosti, ale...

Vo svojej knihe Ajurvéda pre moderné ženy ponúka Janka Gurníková ženám nový spôsob, ako si zlepšiť život prostredníctvom ajurvédskych princípov. Kniha prichádza s päťbodovou metódou, ktorá umožňuje každodenné zakomponovanie jednoduchých ajurvédskych návykov pre vyrovnanejší...

Každodenné návyky významne ovplyvňujú naše zdravie a pohodu, no nie vždy ich vedome prispôsobujeme tomu, čo nám skutočne prospieva. Jana  Gurníková, autorka knihy Ajurvéda pre moderné ženy, prináša päť praktických odporúčaní, čo v každodennom...

Mnohí ľudia veria, že zdravé jedlo a nápoje môžu mať podobné účinky, ako lieky. Čínska medicína využíva dary prírody, aby pomohla telu, aj duši. V tomto článku sa dozviete recept na smoothie, vďaka ktorému si posilníte...

Vďaka tomuto receptu si vyrobíte prírodný a veľmi účinný prostriedok na regeneráciu kostí, kĺbov a chrupaviek. Tento výkonný prostriedok vás rýchlo postaví na nohy. Pomáha aj pri bolestiach kĺbov.   Tento recept z YouTube kanála Добрые советы...

Jedna nepatrná, ale veľmi dôležitá vec, ktorú môžete urobiť aj doma, aj v zariadeniach zdravotnej starostlivosti, môže niekomu zachrániť život. Znamená zároveň váš rešpekt voči druhým.   Odborníci odhadujú, že až viac ako 50tim percentám infekcií...

Aj vy sa kvôli opuchom bojíte dlho cestovať autom alebo lietadlom?  Opuchnuté nohy môžu znepríjemniť nielen vašu cestu, ale môžu mať aj negatívny dopad na vaše zdravie.   Dlhé sedenie v lietadle alebo v autobuse je síce predzvesťou...