Život ako na hojdačke – najprv jesť a potom chudnúť. Po koľký raz sa už zas a opäť plánujete trýzniť nejedením? Pritom možno ani neviete, že existuje spôsob, pri ktorom vôbec nemusíte hladovať a aj tak schudnete… A nemusíte na to byť SAMA/SÁM!
Najskôr si treba uvedomiť, že každá diéta stojí organizmus veľa síl. A tak skôr ako sa rozhodnete svoje telo vystresovať na maximum, mali by ste sa otestovať, či je na diétu vhodný čas:
1. Práve prechádzam ťažkým životným obdobím (rozpad vzťahu alebo smrť)
áno/nie
2. Som chorá, alebo môj partner je chorý, prípadne niektorý člen rodiny
áno/nie
3. Som po nedávnej operácii.
áno/nie
4. Práve prežívať manželskú krízu alebo iný vážny konflikt v rodine
áno/nie
5. Čaká ma ťažké obdobie – stres zo skúšok, zmena práce, prepustenie,
sťahovanie, rekonštrukcia.
áno/nie
6. V krátkom čase ma čaká odchod na dovolenku alebo služobnú cestu.
áno/nie
7. Blížia sa sviatky.
áno/nie
8. Mám momentálne finančné problémy.
áno/nie
9. V najbližších dňoch ma čakajú náročné úlohy.
áno/nie
10. Práve som prestal/la fajčiť.
áno/nie
Ak ste na tri a viac otázok odpovedali „áno“, mali by ste prekonzultovať s vaším lekárom, či je pre vás vhodný čas na chudnutie a či by ste nemali s týmto rozhodnutím radšej nejaký čas počkať, kým stres v rodine alebo v práci nepominie.
Chudnutie šité vám na mieru
Ak vašej diéte nič nebráni „v ceste“, na vyriešenie vašich problémov s nadváhou či obezitou si po konzultácii s odborne vyškoleným terapeutom alebo lekárom môžete zvoliť zrozumiteľnú, bezpečnú a vyskúšanú metódu redukcie telesnej hmotnosti navrhnutú v roku 1973 profesorom Georgeom Blackburnom z Harvardskej lekárskej univerzity v USA, ktorá nesie názov KETOGÉNNA BIELKOVINOVÁ DIÉTA.Na Slovensku a v Čechách sa programu zdravého chudnutia venuje už vyše 20 rokov lekár MUDr. Miloš Rýc, ktorý je zároveň aj garantom programu zdravého chudnutia Protissimo®.
V čom je tento program iný ako ostatné známe diéty? „Prísun dostatočného množstva kvalitných bielkovín za súčasnej redukcie prísunu cukrov a tukov vedie v zdravom organizme k navodeniu zvláštneho metabolického stavu – bezpečnej ketózy,“ vysvetľuje MUDr. Rýc. „V jej dôsledku dochádza k redukcii hmotnosti prevažne na úkor tukového tkaniva, čo je možné objektivizovať meraním na bioimpedančnej váhe. Veľmi dôležitým faktom je takmer stopercentná ochranasvalového tkaniva. Zároveň je nesporným pozitívom aj to, že väčšina klientov nemá v priebehu diétypocit hladu, ba dokonca mnohí majú v priebehu diétyveľmi dobrú, niekedy až mierne euforickúnáladu.“
Prvé výsledky diéty Protissimo® sa dostavia zvyčajne veľmi rýchlo. V prvej fáze je možné zredukovať až 5-10 kg. Platí, že klient, ktorý potrebuje zredukovať 15-20 a viac kg, ide na začiatku s hmotnosťou dolu rýchlejšie ako ten, ktorý potrebuje zhodiť 5-7 kg. Dĺžka trvania diétneho programu závisí od konkrétneho človeka a je to čisto individuálna záležitosť na základe odporúčaní terapeuta. Všeobecne platí, že čím závažnejšia je nadváha alebo obezita u konkrétneho jedinca, tým redukčný program trvá dlhšie.
Vo dvojici to ide lepšie!
Zaujalo vás to? Ste si istá, že nič nestojí vašej diéte v ceste? Potom by možno stálo za úvahu aj to, či by ste týmto obdobím nemali prechádzať vo dvojici. S partnerom, manželom, alebo s priateľkou či s niekým blízkym. Aj keď ste sa možno doteraz považovali za „sólistku“, chudnutie vo dvojici môže priniesť svoje výhody.
1. Chudnutie v priateľskej spoločnosti je určite príjemnejšie a zábavnejšie.
Aj preto, že budete mať pocit, že nie ste na celú tú vec sama a že aj iní sú na tom
rovnako ako vy.
2. Vzájomne si môžete pomáhať, radiť a povzbudzovať sa.
3. Každý týždeň sa môžete stretnúť a prebrať si všetko, čím prechádzate
a na čo myslíte. Čo znamená, že keď chudnete, nemusíte sa vyhýbať príjemným
posedeniam s priateľkou.
Na druhej strane to neznamená, že budete diétovať rovnako! Nič však nebráni tomu, aby ste chudli rovnakou metódou a pod odborným dozorom. Spolu môžete vyhľadať lekára alebo odborne vyškoleného terapeuta, navštíviť ho a začať v rovnaký čas. Dokonca môžete aj spolu stolovať a pripravovať si jedlá! Dať si spolu olovrant či večeru, alebo sobotňajší obed…
Ako teda na to?
Ak sa rozhodnete pre redukčný program PROTISSIMO, na internetovej stránke www.protissimo.com nájdete zoznam špecializovaných centier, ktorý je rozdelený podľa krajov. Tam si vyhľadáte centrum, ktoré vám najviac vyhovuje z hľadiska vzdialenosti od vášho bydliska a objednáte sa na vstupnú konzultáciu a meranie. Na tejto konzultácii sa preberie váš zdravotný stav, celková anamnéza, vysvetlí sa podrobne princíp redukčného programu a následne vás lekár alebo vyškolený nutričný špecialista nastaví na fázu redukčného programu, ktorá je pre vás vhodná. Na vstupnej konzultácii dostanete aj modelový jedálniček s rozpisom jedál pre konkrétnu fázu, so zoznamom povolených druhov zeleniny a mäsa príslušných pre jednotlivé fázy redukčného programu. Zároveň iba v týchto centrách si môžete zakúpiť produkty PROTISSIMO.
Rozhodli ste sa zbaviť konečne a naveky svojich neželaných kíl navyše? Potom všetky potrebné informácie získate na www.protissimo.com , alebo na infolinke 0917 953 818.